Cựu Chủng Sinh Huế

Kết quả một cuộc nghiên cứu ở Hoa Kỳ được phổ biến trong tạp chí Prima đã cho biết khi nằm ngủ quay đầu về hướng Bắc huyết áp sẽ tối thiểu, giấc ngủ sâu hơn, quay đầu về hướng Nam dễ rơi vào trạng thái kích thích thần kinh, quay về hướng Tây dễ gặp ác mộng. Hướng nằm và sức khỏe.  Tư thế nằm...

...Vì ban ngày, họ cứ thấy mệt, mắt ríu lại, là ngủ những giấc ngắn. Nên biết, ngủ một giấc chừng 15 phút lúc ban ngày, có thể tương đương với một giấc ngủ 1 hay 2 giờ ban đêm. Mỗi đêm, người bình thường, chỉ cần ngủ ngon chừng 3 hay 4 giờ là đủ mạnh như gấu bắc cực. Nếu không ngủ ngày thì đêm về...

Cùng với sự phát triển nhanh chóng của khoa học kỹ thuật, các nhà khoa học đang cố gắng vận dụng giấc ngủ đông ở loài vật vào mục đích cứu chữa người bệnh, phục vụ tích cực đời sống con người. Ngủ đông nhân tạo - Cứu cánh mới trong y học   Ngủ đông được xem là một biện pháp tự vệ đặc thù của...

...mua được tình yêu, có thể mua được thuốc tốt nhưng chẳng thể mua được sức khỏe, có thể mua được chiếc giường son, chăn ấm mà không thể mua được giấc ngủ ngon…Hơn nữa, không ai có thể mang của tiền theo mình xuống nấm mộ. Danh vọng hay quyền lực có thể làm cho cái tôi của mình phình rộng ra nhưng...

Mất ngủ là chứng bệnh gây suy giảm sức khỏe cho nhiều người. Mất ngủ có nhiều dạng: khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không ngủ lại được, hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ... Dinh dưỡng cho người mất ngủ     Mất ngủ là chứng bệnh gây suy giảm sức khỏe cho nhiều người....

...làm việc quá sức do các thuốc nhuận tràng nhân tạo khác gây ra. ĐIều này sẽ giúp trong việc làm giảm táo bón một cách tự nhiên.   6. Hỗ trợ giấc ngủ: Những người bị mất ngủ nên ăn thêm cần tây, bởi trong cần tay có khoáng chất có tính kiềm hỗ trợ một giấc ngủ tốt. Những khoáng chất này có tác...

...về được với HN. Những con người đó không bao giờ muốn nói về mình, nhưng luôn động viên tinh thần chúng tôi trên từng cây số về tham dự HN, cảm động nhất là thăm hỏi từng bữa ăn, giấc ngủ cho mọi người ai nấy đều khỏe mạnh để ngày về còn có sức tham dự HN…(còn tiếp) Mic Nguyễn Hùng Dũng HT71

Giáo sư Jim Horne của Trung tâm Nghiên cứu giấc ngủ của Đại học Loughborough cho biết rằng, ngủ đủ tám tiếng trong một ngày sẽ giúp cơ thể chúng ta hoạt động tốt hơn chứ không phải ngủ một lần 8 tiếng trong một đêm. Một số thói quen có hại cho sức khỏe.     Có nhiều thói quen tưởng chừng...

...là giường, dù làm ở đâu, nơi nào ba cũng đem theo con trên chiếc xe đạp cũ kỹ: “Mặc cho gió lạnh, đêm khuya, ba tôi luôn cố gắng ru tôi giấc ngủ bằng những câu chuyện... Ba tôi luôn tạo cho tôi niềm vui, được đầy đủ, vui chơi thoải mái để tôi bớt nhớ mẹ hơn và để ba tôi yên tâm làm...

...hay sưu tầm tem, thơ... Hãy kiểm lại xem ta thích cái gì, có "hoa tay" với việc gì, và hãy bắt tay vào thực hiện điều đó ngay.6. Ngủ đủ giấcGiấc ngủ đầy đủ sẽ làm hồi sinh sự tươi trẻ cho cơ thể và trí não. Nếu bị thiếu ngủ, ta sẽ mệt mỏi, ù lì và cáu gắt. Không nên thức quá khuya. Hãy nhớ...

...con muốn làm cho mẹ, thì hãy làm điều đó cho anh em các con.”   Nói xong, bà ra hiệu cho từng đứa cúi xuống cho bà hôn lên trán rồi lịm vào giấc ngủ ngàn thu.   Chính Chúa Giê-su cũng có cùng tâm trạng đó. Người đến thế gian để nhóm lửa yêu thương trên mặt đất và Người mong mỏi cho lửa...

...đòi hỏi, chỉ cần ảnh đạp xích lô cũng được. BGK: Sao vậy? Miss: Bởi vì có chồng đạp xích lô sướng lắm , cứ “leo lên” là “đạp” liền…   Mất giấc ngủ Bà vợ đi hỏi ý kiến bác sĩ: - Ông xã của tôi mắc cái tật thích la hét thiệt lớn, mỗi lần ổng xuất tinh: “I’m Coming, I’m Coming, I’M COMING”!...

...trình liên tục, một thứ chu kỳ [4]. Những sự kiện hay sự vật trong đó mang cùng chung một số đặc tính. Trong 18 ngàn năm đầu: Bàn Cổ chìm trong giấc ngủ. Một liên tục: Ngủ. Liên tục kế tiếp: Thức, trong thế đứng, thế chổng, đầu đội trời chân đạp đất. ‘Liên tục’ này cũng kéo dài 18 ngàn năm. Cuối...

...Ga 13: 30b).  Tiếp đó, dù không có ai cho biết điều gì về bệnh tình của La-da-rô, Đức Giê-su công bố rằng La-da-rô đã chết qua hình ảnh giấc ngủ, như trước đây đối với bé gái của viên trưởng hội đường: “Đứa bé có chết đâu, nó ngủ đấy!”  (Mc 5: 39). Đức Giê-su vui mừng vì sứ điệp của...

...và lưng của bạn ép vào cột sống khiến cột sống của bạn khó chịu. Theo một nghiên cứu năm 2003 được thực hiện bởi Dịch vụ đánh giá giấc ngủ London, thì đây là tư thế ngủ phổ biến nhất, với hơn 50% số người lựa chọn. Cũng theo các chuyên gia, nằm nghiêng khi ngủ, cụ...

...Chúa Giêsu diễn ra trong một thị kiến. Horama (c. 9) “thị kiến”, là điều con người thấy được do Thiên Chúa ban cho trong xuất thần hoặc trong giấc ngủ (x. Cv 7:31; 9:10, 12; 10:3, 17, 19; 11:5; 12:9; 16:9tt; 18:9); do đó, thị kiến có tính cách mạc khải. Những điều được nói đến trong Biến Hình...

...cười thỏa thích. Sau đó nhịp tim chậm lại, mạch máu dãn nở và huyết áp giảm. Nói tóm lại cười làm giảm huyết áp cao, lảm tiêu hóa tốt và cho ta giấc ngủ ngon. Giúp giảm cân Khi cười sẽ mang lại nhiều tác động cho cơ thể. Cười làm gia tăng quá trình đốt cháy năng lượng. Theo các nhà nghiên cứu, 15...

...là anh chàng đang học làm Mục Sư. Đêm kia, sau khi kiểm tra một vòng Clinton Manor gồm mấy apartments và chúng tôi vừa về lại nhà, chưa kịp ngon giấc ngũ, có tiếng điện thoại của Manager gọi: Nhà cháy! Một giờ sáng, vợ chồng tôi vội vã có mặt tại hiện trường. Bao nhiêu xe cảnh sát, xe chữa lữa và...

...bà thấy bọn trẻ “tung tăng” với nhau nên cảm thấy lòng xốn xang, nhớ lại hồi mình còn thanh xuân. Nhìn qua một bên, thấy cụ ông bắt đầu chìm vào giấc ngủ. Mối tình già đêm Giáng Sinh. Đêm Noel. Cụ bà thấy bọn trẻ “tung tăng” với nhau nên cảm thấy lòng xốn xang, nhớ lại hồi mình còn thanh xuân....

...lạnh   Thương con canh cánh Mẹ đỡ con lên Ru con ngủ nhanh Trong vòng tay bế   Mẹ cất tiếng nhẹ Thở giọng ầu ơ Hỡi bé còn thơ Hãy yên giấc ngủ   Ngoài kia muông thú Trong sương đặc dày Cất lên tiếng rú Ôi lạnh lùng thay   Hài nhi chợt khóc Bởi tiếng rú tràn Như tiếng khóc than...