Cựu Chủng Sinh Huế

...chào đời, chỉ có cha mẹ là người hạnh phúc nâng niu bạn trong vòng tay, cũng chỉ có cha mẹ là người ngày đêm bỉm sữa, chăm sóc bạn từng miếng ăn giấc ngủ. Khi bạn đau ốm, chỉ có cha mẹ là người mất ăn mất ngủ, ngày đêm túc trực bên giường bệnh. Vì bạn, dẫu phải bán đi khối tài sản cuối cùng trong...

...giao tiếp nhiều hơn. Uống Khoảng 70% cơ thể con người là nước. Vì vậy, uống nước đúng cách có thể cải thiện các bệnh về mạch máu. Bổ sung - Giấc ngủ: Thường xuyên thức khuya sẽ khiến cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng, kích thích thần kinh giao cảm. Vì vậy, bạn nên đi ngủ trước 23h, ngủ đủ...

...ôm một người đàn bà phảng phất mùi nước hoa thơm như thế này. Tự dưng có cảm giác là lạ làm em ngứa ngáy trong người khó ngủ ... Chẵng biết giấc ngủ thiếp đi từ lúc nào không hay. Sáng choàng tay ôm phải một đống chăn vợ đã dậy từ lúc nào rồi. Mùi trứng rán từ dưới bếp bay lên khen khét. -...

... Dùng thiết bị nhiều cũng làm giảm thời gian dành cho các hoạt động bổ ích hơn (làm bài tập, âm nhạc, hội họa, đọc sách, v.v); làm gián đoạn giấc ngủ, khiến giấc ngủ ngắn hơn và kém hơn về chất lượng; làm kích thích quá mức sự chú ý, dẫn đến rối loạn tập trung và khả năng học; giảm kích thích...

...dài hai chân. Căn nhà hắn ngồi nhờ dưới hiên đã đóng cửa ngủ từ lâu. Dãy phố dài im lìm không còn một bóng người, tất cả đều triền miên trong giấc ngủ. Hắn cũng muốn ngả lưng ngủ một giấc như mọi người. Nhưng ý muốn ấy chỉ hiện đến với hắn một cách mỉa mai hằn học, bởi vì hắn ít khi được ngủ về...

...thân bị tăng huyết áp; Thừa cân hoặc béo phì; Uống rượu; Hút thuốc; Thường lo lắng hoặc căng thẳng quá mức; Ngủ không đủ giấc hoặc rối loạn giấc ngủ, ví dụ làm việc ca đêm. Đối phó thế nào? Điều trị tăng huyết áp buổi sáng liên quan đến việc giải quyết nguyên nhân cơ bản của nó. Nếu một...

...và chăm sóc của tụi mình lúc ấy? NIÊN KHÓA 1972-1973: Tựu về TCV Hoan Thiện sau Mùa Hè Đỏ Lửa 1972, mình có cảm giác như vừa thức dậy sau một giấc ngủ đầy mộng mị.  Cùng một số bạn bè, mình thi vào TCV Huế, và năm đó có được 42 đứa trúng tuyển. Nguyên cả mấy thằng bạn ở Bãi Dâu đều trúng...

...phát do các nghệ sĩ “cây nhà lá vườn” trình diễn. Dẫu nghiệp dư và tự phát nhưng các tiết mục múa hát rất đơn sơ và chân tình đã nhận được nhiều tràng pháo tay tán thưởng.       Hơn 9 giờ, mọi người tạm biệt, chúc nhau giấc ngủ ngon và hẹn gặp lại trong ngày mai, ngày chính lễ.

...gian mới có được những lợi ích này, trong khi những lợi ích tâm lý như thư giãn và giảm căng thẳng có thể dễ dàng đạt được hơn." Cải thiện giấc ngủ Ra ngoài trời cũng có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ của chúng ta. Thời gian chúng ta đóng cửa ở trong nhà trong giai đoạn phong tỏa có thể...

...tuổi này là 1,75m. Bác sĩ Ngọc Diệp cho rằng ngoài gen di truyền, sự phát triển chiều cao của trẻ phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng, vận động và giấc ngủ. Về chế độ dinh dưỡng, quan trọng phải đảm bảo sự cân bằng về năng lượng các chất dinh dưỡng, trong đó có các chất dinh dưỡng hỗ trợ chiều cao...

...và thêm ý nghĩa. Bầu khí sốt sắng và tâm hồn mỗi người cảm thấy bình an. Xong giờ kinh, một số anh chị bật ngã ghế ngồi và cố gắng tìm kiếm một giấc ngủ chập chờn ngắn ngủi. Nhóm còn lại tụ tập tán gẫu giết thời gian, mong chờ trời sáng. Đoàn Huế chỉ 15 người nhưng thuê xe 35 chỗ nên rất rộng...

...Hóa ra các bé đang ngủ say. 24 bé, mỗi bé một khung giường riêng biệt. Bé nằm ngửa, có bé nằm nghiêng. Ở góc phòng, chị bảo mẫu ngồi theo dõi giấc ngủ từng bé. Chúng tôi xuống phòng ăn. Một chiếc bàn dài kê giữa phòng. Gần 40 đứa trẻ từ 4 - 7 tuổi đang ăn. Mỗi đứa một tô cơm với đầy đủ thức...

...nhà trẻ bên cạnh nhà thờ Thanh Hải này, chúng tôi được vợ chồng anh Thái Dương (học cùng Pèllerin ngày xưa), đón tiếp thịnh tình từ bữa ăn đến giấc ngủ. Khuôn viên rộng rãi thoáng mát, cơ ngơi đa dạng, nhưng nhất là bằng cả tấm lòng của chị Hồng Liên, phu nhân bạn Thái Dương hết sức trọng thị,...

...chào đời, chỉ có cha mẹ là người hạnh phúc nâng niu bạn trong vòng tay, cũng chỉ có cha mẹ là người ngày đêm bỉm sữa, chăm sóc bạn từng miếng ăn giấc ngủ. Khi bạn chập chững bước đi, chỉ có cha mẹ là người nắm lấy đôi bàn tay nhỏ bé, dìu dắt bạn đi những bước đầu đời. Khi bạn đau ốm, chỉ có cha...

...và chăm sóc của chúng tôi lúc ấy? NIÊN KHÓA 1972-1973 Tựu về TCV Hoan Thiện sau Mùa Hè Đỏ Lửa 1972, tôi có cảm giác như vừa thức dậy sau một giấc ngủ đầy mộng mị. Cùng một số bạn bè, chúng tôi thi vào TCV Huế, và năm đó có được 42 đứa trúng tuyển. Nguyên cả mấy thằng bạn của tôi ở Bãi Dâu đều...

...mộng kê vàng: Chuyện kể về một thư sinh nghèo đi chơi vào nghỉ trong quán trọ, lúc lên giường thiếp ngủ, chủ quán trọ nấu một nồi kê vàng. Trong giấc ngủ, thư sinh mộng thấy mình sự nghiệp hanh thông, vợ đẹp con ngoan, công danh thuận buồm xuôi gió, tận hưởng vinh hoa phú quý…cho đến lúc già thấy...

...Quang Bình, anh Thanh Sơn và đặc biệt chị Nga, phu nhân góa bụa của anh Cao Hiến, đã sắp đặt lên khuôn từng nơi, từng thời gian. Từ ẩm thực đến giấc ngủ, họ đều chuẩn bị cẩn thận từng chút. Nhất là cao điểm của hội ngộ chính là Thánh lễ, được anh Thanh Sơn đặc biệt quan tâm. Hãy lắng nghe những...

...vẽ, tập thể thao hoặc thậm chí tạm nghỉ ngơi nghe có vẻ như vẫn phải làm việc chăm chỉ, thì chợp mắt một giấc ngắn sẽ có tác dụng như thế nào? Giấc ngủ được cho là sẽ giúp củng cố trí nhớ bằng cách tái hiện hoặc phát lại thông tin mà chúng ta mới được học, và việc ngủ không nhất thiết phải diễn...

...nhiêu để buổi tối tìm đến đánh chén một bữa no nê.” Lời nói đó khiến cô lễ tân bật cười và xóa tan sự e ngại. Cuối cùng, tối hôm đó Mark có một giấc ngủ rất ngon lành. Lý do là sau khi ông lên phòng, toàn bộ nhân viên khách sạn được huy động để dọn dẹp và diệt sạch côn trùng. Mark đã để lại ấn...

...tiếp xúc với môi trường xung quanh và tương tác trực tiếp với gia đình, bạn bè.   Ánh sáng phát ra từ thiết bị điện tử cũng ảnh hưởng tới giấc ngủ nên cần tắt màn hình trước khi đi ngủ 1 tiếng. Ngoài ra, dùng điện thoại với thời gian hợp lý còn giảm thiểu khả năng mắc các bệnh về mắt cho...