Sống Vui-Sống Khỏe

Học tập đối với người cao tuổi

28/08/2014 21:04:34
Đã xem: 2568
Phản hồi: 0

Nghiên cứu đề cập đến việc học tập trong giai đoạn tuổi già. Người già vẫn tiếp tục học tập cho dù tuổi tác đã cao và họ có thể đến trường học hoặc học tập qua các nguồn kiến thức trong cộng đồng: thư viện, mạng Internet, các phương tiện truyền thông đại chúng … hay tự học.

Những đặc điểm giúp tăng cường sức khỏe tuổi thọ

27/08/2014 03:57:15
Đã xem: 2366
Phản hồi: 0

Nhiều nghiên cứu khoa học của các nước trên thế giới cho biết, nếu mỗi người có những dấu hiệu dưới đây sẽ là người sống thọ…

Những hiểu nhầm cơ bản về stress [2]

24/08/2014 07:05:13
Đã xem: 2387
Phản hồi: 0

Việc giảm stress không những giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn mà làm cho cuộc sống khỏe mạnh hơn, sống lâu hơn và ít bệnh tật hơn. Hiểu về các hiểu nhầm có thể giúp chúng ta ứng phó với stress một cách tốt hơn.

Những hiểu nhầm cơ bản về stress [1]

23/08/2014 19:44:25
Đã xem: 2337
Phản hồi: 0

Stress là một phần của cuộc sống và chẳng ai là không gặp phải stress. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng hiểu đúng về stress. Những hiểu nhầm về stress sẽ dẫn đến những phương cách ứng phó với stress không thật sự phù hợp.

7 bài học cho mọi người về thành công

19/08/2014 21:41:01
Đã xem: 2561
Phản hồi: 0

Đi một con đường chông gai tới thành công không có nghĩa rằng bạn sẽ có một sự nghiệp tuyệt vời, thậm chí nếu bạn đủ may mắn để có được sự nghiệp đó đi chăng nữa, liệu bạn có hạnh phúc?

Những điều cần biết về đậu phụ

16/08/2014 09:43:37
Đã xem: 2558
Phản hồi: 0

Chúng ta biết rằng đậu phụ là thực phẩm có thể cung cấp protein cho những người ăn chay. Đậu phụ tốt hay không tốt cho sức khỏe của bạn còn tùy thuộc vào hàm lượng bạn tiêu thụ...

5 đối tượng không được ăn mướp đắng

13/08/2014 08:20:54
Đã xem: 2577
Phản hồi: 0

Mướp đắng là loại thực phẩm có tác dụng giải nhiệt và chữa được nhiều loại bệnh. Tuy nhiên, mướp đắng cũng có tác dụng phụ nguy hiểm đối với một số người bệnh:

10 loại thực phẩm không được ăn vì rất độc

10/08/2014 11:01:30
Đã xem: 2648
Phản hồi: 0

Những món thực phẩm dưới đây rất quen thuộc và bổ dưỡng. Nhưng nếu ăn không đúng cách thì hậu quả mà chúng đem lại cũng khôn lường.

5 loại hải sản cực độc chết người tại biển Việt Nam

08/08/2014 04:46:19
Đã xem: 2530
Phản hồi: 0

Viện Hải dương học Nha Trang vừa nghiên cứu và công bố 39 loài sinh vật có chứa chất độc có khả năng gây chết người tại vùng biển Việt Nam. Đáng sợ nhất là Cá nóc chuột vằn tập trung một lượng chất độc khủng khiếp, cứ 100g trứng có thể giết chết 200 người.

Những câu hỏi về dịch Ebola

06/08/2014 10:45:36
Đã xem: 2392
Phản hồi: 0

Trận dịch Ebola ở Tây Phi hiện nay là trận dịch Ebola chết chóc nhất trên thế giới từ trước đến nay. Theo số liệu của Liên Hiệp Quốc, 729 người đã chết vì căn bệnh này ở các nước Guinea, Liberia, Sierra Leone và Nigeria.

Quả đu đủ xanh chữa sỏi thận, sỏi mật

03/08/2014 07:40:01
Đã xem: 4123
Phản hồi: 0

Cách làm: quả đu đủ xanh cắt đầu đuôi bỏ hết hột, thêm ít muối, đem đun cách thủy, ăn ngày một lần, ăn liền trong một tuần lễ là khỏi.

Cải bẹ xanh trị bệnh gút

01/08/2014 10:28:31
Đã xem: 2624
Phản hồi: 0

Gút trong lịch sử được coi là bệnh của vua chúa hay bệnh của người giàu vì thường xuất hiện trên những người ăn uống thừa chất. Ngày nay người ta biết rõ rằng bệnh gút là một rối loạn phức tạp ảnh hưởng lên mọi người ...

Loại rau mà ai cũng nên ăn

29/07/2014 20:14:59
Đã xem: 2562
Phản hồi: 0

Cải xoăn là một loại rau xanh giàu dinh dưỡng và tác động tích cực đến sức khỏe, có nhiều lý do tuyệt vời để bạn tiêu thụ cải xoăn thường xuyên.

Bác sĩ làm hề

27/07/2014 05:20:04
Đã xem: 2546
Phản hồi: 0

Một bác sĩ phẫu thuật ở nước Đức đã bỏ nghề mổ xẻ chuyển sang làm hề tại các bệnh viện, phát động chương trình “Khôi hài giúp lành bệnh”.

Những yếu tố tạo nên chất lượng cuộc sống ở người cao tuổi

19/07/2014 05:28:18
Đã xem: 2293
Phản hồi: 0

Bài viết này được rút ra từ chương trình Growing Older Programme được thực hiện tại nước Anh nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống của người cao tuổi. Tác giả Zahava Gabriel và Ann Bowling phân tích chất lượng cuộc sống nhìn từ những quan điểm của người già.

Ăn một quả chuối mỗi ngày sẽ không cần đến bác sĩ

15/07/2014 07:22:55
Đã xem: 2231
Phản hồi: 0

Chuối thực sự là một phương thuốc tự nhiên chữa nhiều loại bệnh. Nếu so sánh với táo, chuối nhiều protein gấp 4 lần, gấp 2 lần carbohydrate, 3 lần phốt pho, 5 lần vitamin A, sắt và 2 lần các chất vitamin cùng khoáng chất khác.

Kéo dài 10 năm tuổi thọ nếu có lối sống lành mạnh

12/07/2014 19:55:07
Đã xem: 2600
Phản hồi: 0

Nghiên cứu được thực hiện trong thời gian dài với khoảng 17.000 người tham gia. Từ những kết quả có được, các nhà khoa học đã tạo ra một biểu đồ tính sức khỏe mới giúp những người 75 tuổi có thể biết liệu mình sẽ sống thêm 10 năm nữa không.

Lời khuyên ứng xử của người phụ nữ nổi tiếng Jane Fonda

09/07/2014 20:00:16
Đã xem: 2553
Phản hồi: 0

Một tâm hồn lạc quan thì chữa khỏi bệnh tật nhanh chóng. Nhưng một tâm hồn hạnh phúc thì không có căn bệnh nào phải chữa, bởi nó không quen biết bệnh tật.

Bản năng.

07/07/2014 19:42:49
Đã xem: 2710
Phản hồi: 0

Một người đàn ông phát hiện ra con bò cạp đang chơi vơi trong nước. Ông ta quyết định đưa tay ra cứu nó, nhưng chính con bò cạp đó lại cắn ông ta. Vẫn cố gắn vớt con bò cạp ra khỏi nước, người đàn ông đó lại bị cắn nữa.

Trong lòng ta chứa gì?

05/07/2014 11:25:58
Đã xem: 2726
Phản hồi: 0

Khi một cái ly đựng sữa, người ta sẽ gọi nó là ly sữa. Khi cái ly đựng nước người ta gọi nó là ly nước. Chỉ khi nó không đựng gì cả người ta mới gọi nó là cái ly. Tương tự như thế, khi con người trong lòng có quá nhiều thành kiến, ham muốn ...