Cựu Chủng Sinh Huế

7 điều quý giá nên "học" suốt đời

Răng người ta rất cứng, lưỡi người ta rất mềm, đi hết cuộc đời răng người ta lại rụng hết, nhưng lưỡi thì vẫn còn nguyên, cho nên cần phải học mềm mỏng, nhu hòa ...

Tại sao càng già, chúng ta càng khó ngủ?

Suốt nhiều năm qua, các nhà khoa học đã nỗ lực tìm hiểu xem điều gì khiến chúng ta càng già, càng khó ngủ. Họ rốt cuộc phát hiện rất nhiều yếu tố đã làm thay đổi cách thức cũng như thời điểm chúng ta ngủ, từ sự thay đổi trong hoạt động não ...

Hãy thắp lên...một que diêm

Ánh sáng của một hành động nhân ái, dù nhỏ bé như một que diêm, cũng sẽ chiếu sáng trong đêm tăm tối của nhân loại y như vậy.

Nỗi lo ăn uống của người Việt

Nếu so về chiều cao trung bình của nam thanh niên thì nam thanh niên Việt đang thấp hơn Hàn Quốc 10cm, thấp hơn Nhật Bản 8cm. Nếu so sánh về số lượng trẻ em thấp còi, thì 90 triệu người Việt có 3 triệu em dưới 5 tuổi thấp còi và chúng ta là quốc gia có số trẻ thấp còi cao nhất khu vực.

WHO cảnh báo châu Âu có thể bùng phát dịch Ebola

Giám đốc WHO khu vực châu Âu, bà Zsuzsanna Jakab cho biết sự lây lan của dịch bệnh ra toàn châu Âu là điều “không thể tránh khỏi” nên châu lục này cần chuẩn bị tốt để kiểm soát cơn đại dịch nguy hiểm đã khiến hơn 3.400 nạn nhân ở Tây Phi thiệt mạng.

Mẹo chữa đầy bụng, khó tiêu không cần thuốc

Chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu là dấu hiệu biểu hiện cho tình trạng thừa hơi trong khung ruột từ những phản ứng lên men phế phẩm dưới bàn tay thúc đẩy của vi khuẩn, nấm mốc sống thường trực trong lòng ruột.

Những yếu tố không ngờ giúp bạn "sống lâu trăm tuổi"

Không ai trong chúng ta có thể đi ngược lại quy luật "sinh, lão, bệnh, tử" của tạo hóa. Chúng ta rồi đều cũng sẽ phải chết. Thế nhưng nếu thực hiện theo những bí kíp dưới đây, ít nhất bạn có thể sống lâu và hạnh phúc hơn.

Làm sao để ngủ không ngáy

Tất nhiên không ai muốn mình mắc chứng ngủ ngáy cả. Ngủ ngáy là một kiểu rối loạn giấc ngủ, nó có thể gây ngưng thở, thậm chí đe dọa tính mạng do tắc nghẽn đường hô hấp.

Phát hiện cách ngăn chặn di căn ung thư

Hầu hết những người chết vì ung thư là do di căn, là giai đoạn mà các tế bào khối u nguyên thủy biến đổi và di chuyển đến các phần khác của cơ thể. Một nhóm các nhà khoa học Bỉ nói họ đã tìm ra cách ngăn chặn quá trình này.

Giải mã giấc ngủ và những trằn trọc thâu đêm

Khoảng 1/3 dân số than phiền về một giai đoạn trong cuộc đời bị mất ngủ, một nửa trong số này không yêu cầu điều trị, 10% rối loạn thật sự cần phải điều trị. Bác sĩ CKII Trần Duy Tâm, Bệnh viện Tâm thần TP HCM cho biết, mất ngủ là rối loạn khá phổ biến,...

Nguy cơ loãng xương ở nam giới

Theo tiến sĩ Matthew Drake, Phó giáo sư y học và là nhà nghiên cứu bệnh loãng xương ở nam giới thuộc Bệnh viện Mayo tại Rochester, Minnesota (Mỹ), nguy cơ chính gây loãng xương ở nam giới là tuổi tác.

Suy nghĩ tích cực khiến con người sống lâu hơn

Theo nghiên cứu mới đây của khoa Tâm lí học, thuộc trường Đại học Queensland, việc sống hạnh phúc và suy nghĩ tích cực sẽ làm cải thiện hệ thống miễn dịch của con người, từ đó giúp cơ thể chống chịu được nhiều bệnh tật hơn, khỏe mạnh hơn và sống lâu hơn.

10 quy tắc vàng cho một tình bạn đẹp

Để có được tình bạn đẹp và người bạn đích thực không phải dễ dàng. Bạn cần rất nhiều nỗ lực để cùng xây dựng một tình bạn đẹp và bền vững qua thời gian.

10 điều giúp não thông minh hơn mỗi ngày

Có ý kiến cho rằng trí thông minh của mỗi người là một số lượng cố định được xây dựng từ khi còn nhỏ và sau đó sẽ không bị thay đổi . Một nghiên cứu trên nhiều đối tượng đã chỉ ra rằng trí thông minh sẽ không thay đổi theo thời gian là sai.

Cách phòng tránh ngạt khí thở trong phòng kín

Ở Việt Nam, những vụ việc không may thiệt mạng vì ngộ độc khí, ngạt khí khi ở trong phòng kín đã gần như liên tục xảy ra, nhất là khi ở trong phòng điều hòa kín, ở bồn khí của các nhà máy hoặc ngạt khí khi hít phải khí thải độc như than tổ ong hay khí điều hòa.

Đặt giường ngủ như thế nào để tốt cho sức khỏe?

Khi nằm trên một chiếc giường ở phía trên là trần dốc, năng lượng của bạn sẽ bị đè nén nặng nề và phải chịu áp lực liên tục. Ban đêm là khoảng thời gian duy nhất để cơ thể có cơ hội phục hồi và tái tạo năng lượng.

Chuyện ở đời

Một con tàu du lịch gặp nạn trên biển, trên thuyền có một đôi vợ chồng rất khó khăn mới lên đến trước mũi thuyền cứu hộ, trên thuyền cứu hộ chỉ còn thừa duy nhất 1 chỗ ngồi. Lúc này, người đàn ông để vợ mình ở lại,...

Cuộc sống vốn dễ dàng, đừng làm nó phức tạp!

Đoạn video clip chia sẻ triết lý “cuộc sống dễ dàng” của Jon Jandai đã nhận được hơn 30.000 lượt xem và rất nhiều bình luận nhiều chiều trên YouTube. Jon Jandai bắt đầu câu chuyện của mình bằng sự sẻ chia: “Có một điều tôi luôn muốn được nói với mọi người trong cuộc đời tôi là: Cuộc sống dễ dàng. Thật dễ dàng và vui vẻ”.

Ăn ít tinh bột bảo vệ tim

Kết quả nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn ít bột đường được chứng minh có hiệu quả hơn chế độ ăn ít chất béo trong việc bảo vệ cơ thể trước nguy cơ mắc bệnh tim mạch.