Cựu Chủng Sinh Huế

...vùng thắt lưng do thoái hóa cột sống thắt lưng. Dưới đây là những điều cơ bản về vùng thắt lưng và một số biện pháp tập luyện để điều trị và phòng ngừa chứng đau này. Tập luyện để điều trị và phòng ngừa thoái hóa cột sống thắt lưng. Ước tính hơn 80% những người độ tuổi trung niên trở lên...

...mang tính chiến lược hơn trong khắc phục chứng bệnh này.          Những biện pháp có tác dụng phòng ngừa run tay: - Hạn chế rượu, bia. Rượu, bia làm tăng tốc độ suy giảm thần kinh, gây thiếu hụt vitamin B1 trầm trọng khi nghiện nặng. Rượu làm tăng...

...họ, và dấn thân trợ giúp họ về tinh thần và tâm lý.” - “Tại một số quốc gia, trong khuôn khổ Giáo Hội, đã khởi sự những chương trình giáo dục phòng ngừa, bảo đảm những môi trường an toàn cho các trẻ vị thành niên. Các chương trình đó giúp các cha mẹ cùng các nhân viên mục vụ, nhân viên giáo dục,...

...lí trong người phụ nữ, và dẫn đến một số bệnh mãn tính như ung thư, tiểu đường và loãng xương. Hiện nay, một trong những phương án điều trị và phòng ngừa bệnh tật trong các phụ nữ sau thời mãn kinh là thay thế kích thích tố (hay còn gọi là HRT, hormone replacement therapy). Tuy nhiên, vài năm gần...

...biến một món ăn tiêu biểu đó là “món ốc nhồi hấp sả”, món ăn này có công hiệu bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe khiến cơ thể kiện tráng, lại phòng ngừa được nhiều bệnh. Nguyên liệu gồm: ốc nhồi 30 con, thịt lợn nạc dăm xay 200g, giò sống 300g, nấm hương (nấm đông cô) 50g, nấm mèo 50g, củ cải...

Những người làm việc thường xuyên với tư thế ngồi (trước máy vi tính chẳng hạn) sẽ rất dễ bị đau thắt lưng. Nếu muốn phòng ngừa, bạn thử chịu khó ngày 2-3 lần thực hiện bài tập gồm 4 động tác sau đây, mỗi động tác 10 lần. Bài tập ngừa đau thắt lưng Những người làm việc thường xuyên với tư thế ngồi...

...độc. Đặc biệt, trong cá ngừ chứa nhiều axit béo không bão hòa (nhất là omega-3, làm giảm triglycerid trong máu), có tác dụng tốt trong việc phòng ngừa một số bệnh tim mạch, xương khớp... Ngoài ra, trong cá có hàm lượng vitamin, nhất là vitamin D, phốt pho... cao cũng tốt cho xương. Tuy nhiên,...

...Paris thôi. Nhưng Biển Đức là Giáo Hoàng. Đối với công luận, đây là một cuộc cách mạng! Tuy cánh cửa chỉ hé mở và việc sử dụng bao cao su để phòng ngừa bệnh sida chỉ hạn chế trong một vài trường hợp, đối với Tòa Thánh, nó không còn là một thứ tabou, một điều tuyệt đối cấm kỵ nữa. 2. Nói về mình...

...cứu của TT Nghiên cứu Ung thư ở NewYork (Mỹ) chỉ rõ, đau răng trong thời gian dài sẽ làm tăng tới 80% nguy cơ ung thư phần đầu và cổ. Cách phòng ngừa rất đơn giản, chỉ cần đánh răng định kỳ 3 lần/ngày đồng thời dùng chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng là được.  Uống trà - giảm 20% đột...

...loạn chức năng tuyến giáp)  không được điều trị đến nơi đến chốn Nói cách khác, không dễ tránh phì đại tiền liệt tuyến nhưng bệnh có thể phòng ngừa không mấy khó nếu nạn nhân đừng quên khắc phục các nhược điểm vừa kể khi còn trẻ, khi tuyến tiền liệt hãy còn khỏe re! Bệnh vì nuôi ong tay áo...

...được các hành vi bạo lực gia đình. Cho nên, bên cạnh việc nâng cao kiến thức về quyền, luật pháp cho phụ nữ, cũng cần trang bị cho họ kỹ năng phòng ngừa, tự vệ, và khuyến khích phụ nữ tự tin, dũng cảm "phá vỡ sự im lặng" cố hữu, không còn là nô lệ theo kiểu suy nghĩ "xấu chàng, hổ ai". Để Luật...

...có vị Hoàng Đế nọ muốn ban trọng ân cho một người cận thần. Nhà vua phán: "Ngươi có công lao rất lớn với ta. Kể từ cổng thành trở đi, ngươi phóng ngựa đi tới nơi nào ngươi dừng lại thì khoảng đất đó ta sẽ ban cho ngươi. "Viên cận thần nhảy lên ngựa phóng đi, ra sức phóng ngựa để có được càng...