Cựu Chủng Sinh Huế

Phụ nữ uống rượu vừa phải sẽ giảm nguy cơ đột quỵ.

Theo kết quả báo cáo của Hiệp hội Tim mạch Mỹ đăng tải trên tạp chí Stroke ngày 22/3, phụ nữ uống một ly rượu vang mỗi ngày hoặc một ly bia nhỏ có thể sẽ giảm được từ 17-21% nguy cơ đột quỵ.

Đậu Hà Lan giúp hạ đường, cholesterol trong máu?

Nhiều người đang chỉ nhau cách làm giảm lượng đường và cholesterol trong máu bằng cách ăn nhiều đậu Hà Lan, với lý do loại đậu này giàu chất xơ. Điều này có đúng không?

Gan gà gây ngộ độc nếu không được nấu chín.

Tạp chí Quốc tế về Vi trùng học thực phẩm công bố một nghiên cứu của các nhà khoa học ở Đại học Aberdeen (Anh) cho thấy 81% gan gà tươi và pa tê gà bán trong các siêu thị và cửa hàng thực phẩm có chứa vi khuẩn Campylobacter.

Năm điều phải làm để có thể sống lâu.

Tổ tiên của chúng ta kết luận rằng có năm điều cần làm để có thể sống thọ. Những điều này tuy có vẻ hơi rắc rối, nhưng nó rất có lợi cho cơ thể và tâm hồn của chúng ta, và có thể giúp bạn thư giãn rất tốt.

20 món ăn có tác dụng giảm huyết áp.

Khi có bệnh tăng huyết áp, điều đầu tiên là phải chỉnh chế độ ăn (ăn nhạt nhưng đủ chất dinh dưỡng) kết hợp dùng thuốc lợi tiểu, nếu không cải thiện mới dùng thuốc và duy trì chế độ ăn phù hợp.

Nguyên nhân hói đầu ở đàn ông.

Hói đầu không phải là bệnh tuy nhiên nó cũng gây không ít phiền toái cho các quý ông nhất là về mặt thẩm mỹ. Nhiều quý ông với cái đầu bóng loáng gây mất tự tin.

6 thói quen tốt cho sức khỏe sau bữa ăn.

Rất nhiều người chỉ quan tâm đến dinh dưỡng của mỗi bữa ăn mà không biết những thói quen sau bữa ăn cũng rất quan trọng. Trên thực tế, chỉ cần chú ý một chút đến những thói quen nhỏ sau bữa ăn, việc này sẽ có ích cho sức khỏe của bạn rất nhiều.

Âm nhạc - “Thuốc “ cho nhiều bệnh.

Theo nghiên cứu mới đây nhất của nhóm các nhà khoa học thuộc Trường đại học Northwestern - Evanston - Anh, âm nhạc còn là một trong những yếu tố có tác động lớn đến não bộ và hệ thần kinh con người, thậm chí có thể làm thay đổi não bộ.

Đừng để phải thay thận.

Nhân ngày Thận thế giới 8/3/2012, độc giả Đào Duy An chia sẻ những lưu ý về sức khỏe để có thể phòng tránh căn bệnh nguy hiểm và tốn kém này.

Công dụng độc đáo của hành củ.

Hành củ đã được trồng ở châu Á và Trung Đông hơn 5.000 năm qua và hiện nay đứng hàng thứ 6 trong số các cây trồng hàng đầu của thế giới. Đây là thực phẩm có nhiều dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất và hợp chất chống viêm độc đáo.

Những kiêng kỵ khi ăn thịt gà.

Từ lâu thịt gà là món ăn thường nhật và khoái khẩu của người dân. Thế nhưng, để dùng theo góc độ khoa học và quan điểm của Đông y thì không phải ai cũng biết.

Nhận biết tiểu đường không khó.

Có một số triệu chứng phổ biến ở bệnh nhân tiểu đường, qua đó giúp mọi người sớm phát hiện bệnh để có cách điều trị hiệu quả.

Xử trí chứng đau vai, gáy.

Sự rối loạn các thành phần của đường cảm giác ở tủy sống cổ, do quá trình bị thương tổn, bị kích thích đồng thời có ảnh hưởng tới tâm lý có thể dẫn đến chứng đau vai, gáy và cánh tay. Xử trí chứng bệnh này có thể đơn giản hoặc phức tạp tùy theo nguyên nhân gây bệnh...

Cà phê giúp nam giới tránh được ung thư tuyến tiền liệt.

Người đứng đầu nhóm nghiên cứu trường đại học Harvard cho rằng, sở dĩ cà phê giúp ngăn ngừa ung thư là nhờ sự can thiệp của chất chống ôxy hóa và chống viêm có trong thành phần của nó. "Đây là nghiên cứu lớn nhất của chúng tôi từ trước đến giờ chứng minh cà phê giúp làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt",...

Tác dụng của mồ hôi?

Ngày nay, con người cũng không còn phải làm những công việc năng nhọc thay vào đó là máy móc, rô-bốt… Điều này đã làm cho con người không còn đổ mồ hôi trong các công việc. Tuy nhiên, khi cơ thể không ra mồ hôi, nó có thể dẫn đến một loạt các bệnh.

Uống cà phê, lợi và hại, bao nhiêu thì vừa?

Uống từ 1 đến 2 ly cà phê mỗi ngày có thể giúp cơ thể sảng khoái, linh hoạt. Tuy nhiên, dùng thường xuyên với liều cao hơn có thể gây nghiện, làm gia tăng những đáp ứng stress, suy giảm hệ miễn dịch và tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, tim mạch ở những người có nguy cơ cao.

Chứng tăng mỡ máu ở người cao tuổi.

Tăng mỡ trong máu liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người, đặc biệt là người cao tuổi (NCT). Nó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe người bệnh.

Сười là liều thuốc an thần tốt nhất.

Một trong những tình cảm lạ lùng của cơ thể làm ta trẻ lại, tác dụng tốt đến sức khỏe thể chất và tâm thần, giúp ta thắng được nỗi đau. Đó là cười. Các loài linh trưởng khác cũng biết cười nhưng chỉ có người tiếng cười mới xuất phát từ tâm hồn. Nhiều nhà khoa học cho rằng tiếng cười xuất hiện trước cả tiếng nói.

Đầu năm, lạm bàn về chuyện hút thuốc.

“Hút thuốc có hại cho sức khỏe”, khẩu hiệu này đã trở thành luật, khỏi bàn. Nhưng cũng không khỏi lăn tăn thắc mắc: Rứa có cái chi không hại cho sức khỏe? Thịt, cá một thời không có ăn, Tết mới được phân phối một ký, bây giờ mới hơi đầy đủ một chút đã sinh ra béo phì, gút, tiểu đường, huyết áp, mọi người đua nhau ăn kiêng, vào nhà hàng sang trọng, xem menu một hồi rồi gọi… thịt Tam Tạng.