Cựu Chủng Sinh Huế

Ăn nhiều thịt đỏ làm tăng nguy cơ suy thận

Nghiên cứu do các nhà khoa học tại Đại học Quốc gia Singapore (Singapore) thực hiện, thu thập dữ liệu trong suốt 15 năm. Kết quả cho thấy ăn quá nhiều thịt đỏ làm tăng nguy cơ suy thận lên đến 40%, theo Daily Mail.

Ăn đậu bắp ngừa tiểu đường

Bệnh tiểu đường cướp đi sinh mạng của 75.578 người Mỹ trong năm 2013, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ. Báo cáo của Tổ chức Y tế thế giới cũng cho biết trong năm 2014, có 8,5% người lớn trên toàn thế giới bị bệnh tiểu đường tấn công...

Bài thuốc trị ho từ mật ong và dầu dừa

Dầu dừa và mật ong là bài thuốc trị ho được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền Ấn Độ. Mật ong có vị ngọt, sẵn có, đã được sử dụng để chữa nhiều vấn đề sức khỏe. Nó chứa nguồn vitamin C, canxi và sắt phong phú...

Uống nước như thế nào mới là đúng cách?

Một người bình thường có thể không cần ăn 3 ngày, nhưng không thể sống thiếu nước quá 3 ngày. Không chỉ đơn giản là đáp ứng nhu cầu hàng ngày, uống nước theo các cách khác nhau sẽ mang đến những hiệu quả khác nhau...

Hãy làm chủ cuộc sống bạn

Lúc 3 người gặp nhau ở trên đường, người đi xe đạp điện ngưỡng mộ người lái xe Volkswagen, người lái xe Volkswagen ngưỡng mộ người lái xe Mercedes-Benz, người lái xe Mercedes-Benz lại mong muốn có được cuộc sống như người đi xe đạp điện.

6 phẩm chất mà người xưa dạy để trở thành người cao quý

Người xưa khuyên rằng, sống trên đời, đừng để mình giống như “nước chảy bèo trôi”, phó mặc cho hoàn cảnh đưa đẩy! Hãy tu dưỡng bản thân để trở thành người đáng quý, luôn luôn được tôn trọng. Hãy cùng xem 6 phẩm chất...

Đừng đi tìm hạnh phúc

Hãy dừng cuộc tìm kiếm hạnh phúc ấy lại bởi nó không phải là đích đến mà nó là thứ luôn hiện hữu song hành bên ta, chỉ vì ta quá bận rộn với cuộc sống bộn bề mà ta quên mất nó đấy thôi. Nếu đến đây mà bạn vẫn không thể tìm thấy hạnh phúc ...

Nếu được sống thêm lần nữa, bạn sẽ sống thế nào?

Tôi tâm đắc một câu nói của thiền sư Thích Nhất Hạnh “Đừng đợi cho đến khi mọi khổ đau qua đi hết rồi mới cho phép mình được hạnh phúc”. Bởi vì, cuộc đời là chuỗi đan xen giữa hạnh phúc và đau khổ như những con sóng từ biển khơi ùa vào bờ,...

Tay có thể chìa ra xin tiền, tại sao không giơ lên xin việc?

Một ngày nọ, người ăn xin gọi cửa một căn hộ để xin chút tiền lẻ hoặc cơm thừa qua ngày. Người đầu tiên ông gặp trong căn nhà này là một người phụ nữ. Ông bắt đầu lên tiếng với ý định đề nghị xin chút tiền từ người phụ nữ này, thế nhưng...

9 cảnh giới suy nghĩ của bậc trí huệ

Người xưa khuyên rằng, làm người nên tu dưỡng để trở thành người thượng đẳng, có trí huệ, không nên để bản thân trở thành người hạ đẳng. Bậc trí huệ khác biệt với người thường ngay từ suy nghĩ. Dưới đây là 9 cảnh giới suy nghĩ của bậc trí huệ.

Làm thế nào để dập tắt những suy nghĩ tiêu cực trong bạn?

Nghiên cứu cho thấy những người có khả năng thực hiện tốt điều này thường sống vui vẻ và viên mãn hơn, cùng với đó là một trái tim hoạt động tốt hơn. Kỹ thuật này thường được các nhà tâm lý học sử dụng ...

Những câu chuyện cảm động làm lay động triệu con tim

Mỗi con người ít nhất cũng đã làm một việc tốt trong suốt cuộc đời của mình. Những câu chuyện cảm động dưới đây đã làm lay động triệu con tim trên khắp thế giới.

Phụ nữ 'lo âu gần gấp đôi' nam giới

Bà Remes nói điều này có thể do những biến đổi hormon trong cơ thể, hoặc bởi phụ nữ thường dễ bị stress hơn, hoặc cũng có thể bởi những vai trò truyền thống mà phụ nữ phải gánh vác trong việc chăm sóc trẻ nhỏ...

Khám phá những thói quen hằng ngày của bác sĩ tim mạch

Bệnh tim là căn bệnh giết người lớn nhất tại Mỹ, nhiều hơn tất cả các loại ung thư cộng lại. Dưới đây là những thói quen của các bác sĩ chuyên khoa tim mạch để bảo vệ trái tim của mình.

Uống bia tốt cho cả đàn ông và đàn bà

Uống bia là thói quen của rất nhiều đàn ông Việt Nam...Trước đây chúng ta vẫn thường quan niệm thức uống liên quan đến cồn đều không tốt nhưng nghiên cứu của các nhà khoa học đã khẳng định rằng bia tốt cho sức khỏe cả đàn ông và đàn bà.

Tin vui cho người bị ung thư

Thuốc điều trị ung thư trúng đích do các nhà khoa học Việt Nam nghiên cứu, bào chế được thử nghiệm trên động vật đã cho kết quả khả quan. Điều đặc biệt là sản phẩm có hiệu quả tương đương với chế phẩm cùng loại tại Mỹ nhưng giá thành chỉ bằng 1/3

Những nguyên tắc cơ bản để sống lâu trăm tuổi

Một cơ thể khỏe mạnh và sống lâu trăm tuổi là điều mà ai cũng ao ước, do đó hãy áp dụng những nguyên tắc cơ bản sau đây để kéo dài tuổi thọ của bản thân mình.

8 điều cần làm để phòng tránh bệnh ung thư trong cuộc đời

Lựa chọn phương thức sống để khỏe mạnh, chỉ cần bạn mong muốn và làm được, ung thư sẽ cả đời không làm phiền bạn.

Top thực phẩm giúp phòng chống ung thư hiệu quả

Đối với những người quan tâm đến chăm sóc sức khỏe thì ung thư có thể là một nỗi lo lớn. Đây là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở các nước trên thế giới. Một trong những lựa chọn này là chế độ ăn uống có chứa các loại thực phẩm chống ung thư.