Năm cách giản đơn nhưng hữu hiệu để cải thiện trí nhớ

Năm cách giản đơn nhưng hữu hiệu để cải thiện trí nhớ

 10:33 29/05/2023

Giá như đừng quên khi đến cửa hàng, định là phải mua ba thứ thì lại chỉ nhớ ra có hai. Leo lên cầu thang rồi lại không nhớ ra là định lên để làm gì. Giá như chúng ta có thể đọc và nhớ được hết thông tin một cách dễ dàng thay vì các thứ cứ nhanh chóng biến mất khỏi tâm trí của chúng ta.
-

Người trẻ nên tập leo núi và tản bộ

 20:19 24/07/2017

Ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy việc tản bộ và leo núi có ảnh hưởng tích cực đến não bộ, từ việc tăng cường trí nhớ đến giúp tinh thần minh mẫn. Sau đây là một số lợi ích từ việc leo núi do trang The Huffington Post công bố.
-

Muốn tinh thần và đầu óc minh mẫn, đừng bỏ qua sô cô la

 04:12 28/12/2016

Sô cô là làm từ hạt ca cao bổ dưỡng giúp bạn cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung cực kì tốt. Sô cô la chứa một lượng cafferine vừa đủ để kích thích trí não, tăng cường trí nhớ, cảm xúc và sự tập trung mà không khiến bạn phải căng thẳng hay khó ngủ ban đêm.
-

Sáu cách luyện trí óc minh mẫn

 20:10 22/03/2016

Bạn đã từng khi nào bước vào một căn phòng nhưng chợt nhận ra rằng bạn không nhớ vì sao mình lại ở đó? Càng lớn tuổi, người ta càng dễ nghĩ rằng trí nhớ kém là chuyện bình thường. Thế nhưng, thực tế là điều này xảy ra với người già lẫn trẻ,
-

Cha Lombardi phê bình một số phản ứng về phim Spotlight

 05:20 05/03/2016

Cha Lombardi, Giám đốc Phòng báo chí Tòa Thánh, phê bình phản ứng của một số người về cuốn phim Spotlight (Đèn Chiếu), ”có trí nhớ cụt lủn” và họ đòi Giáo Hội Công Giáo “phải bắt đầu phải có biện pháp chống nạn lạm dụng trẻ em, nhất là từ phía giáo sĩ”.
-

Tuổi già và các bệnh lý tâm thần kinh

 20:15 11/10/2015

Trong chiến lược chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi, đặc biệt là các bệnh tâm thần kinh, cần lưu ý phát hiện sớm các dấu hiệu của trầm cảm và suy giảm trí nhớ, nhận thức và sa sút trí tuệ. Một số liệu pháp điều trị ...
-

Kỷ lục gia thế giới tiết lộ bí quyết tăng trí nhớ

 07:32 13/05/2014

Hôm qua, tại Hà Nội, kỉ lục gia thế giới Dr. Biswaroop Row Chowdhurry đã chia sẻ những bí quyết để tăng trí nhớ, giúp làm việc hiệu quả với đông đảo doanh nhân, nhà quản lí và các bạn sinh viên. Ông Biswaroop chia sẻ: “Con người có khả năng ghi nhớ rất tốt nhưng chưa được khai thác hết.
-

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

 12:15 13/04/2014

Nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Sĩ tại ĐH Basel được công bố trên tạp chí Psychopharmacology cho thấy trà xanh có thể giúp tăng cường năng lực của trí nhớ sinh hoạt và có thể trở thành phương thuốc chữa trị bệnh mất trí nhớ trong tương lai.
-

Giảm trí nhớ - làm gì để cải thiện?

 04:32 25/04/2013

Nhiều người lớn tuổi than phiền rằng họ mau quên. Họ lo lắng rằng tình trạng này sẽ dẫn tới trí nhớ giảm dần rồi mất trí nhớ và sa sút trí tuệ. Điều này cũng có thể xảy ra nhưng chúng ta hoàn toàn có thể ngăn ngừa được nếu cố gắng cải thiện.
-

Trí nhớ sắc bén nhờ ngủ đủ giấc

 20:18 24/09/2012

Các nhà khoa học đã phát hiện những phụ nữ có thời lượng giấc ngủ hằng đêm thay đổi nhiều hơn hoặc ít hơn 1-2 giờ so với trước đây sẽ có trí nhớ kém hơn so với những người có giấc ngủ không thay đổi trong mấy năm theo dõi.
-

Loại thuốc đáng sợ nhất thế giới: "Hơi thở của quỷ"

 04:45 08/06/2012

Một cuốn phim tài liệu mới đây đưa ra tiết lộ về loại thuốc đáng sợ nhất thế giới, đó là loại thuốc mà bọn tội phạm thường dùng để xóa trí nhớ và làm mất ý thức tạm thời của nạn nhân.
Chuyên mục ủng hộ
CHUYÊN MỤC CHIA SẺ
Thương về Sài Gòn
Ủng hộ Nhà Hưu dưỡng Linh mục Giáo phận Huế
Ủng hộ Miền Trung bị bão lụt 2020
Bão lụt Miền Trung 10/2020
Tin vui giữa mùa đại dịch
Đại dịch Covid-19
Nhà thờ Hương Phú, Nam Đông
Nghĩa tình mùa Xuân Kỷ Hợi
Hỗ trợ mái ấm tình thương Lâm Bích
Ủng hộ Hội ngộ lần 3 Denver, Colorado
Lễ Tạ ơn ĐĐK Đức HY Thuận 2017
Ủng hộ Án phong Chân phước đợt 4 năm 2016
Danh sách ủng hộ Caritas TGP Huế
Ủng hộ Causa Card. Văn Thuận
  • Đang truy cập709
  • Hôm nay117,958
  • Tháng hiện tại1,354,908
  • Tổng lượt truy cập58,640,777
Hãy đăng nhập thành viên để trải nghiệm đầy đủ các tiện ích trên site
Mã bảo mật
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây