Cựu Chủng Sinh Huế

Làm việc thiện nguyện từ lâu đã được coi là "liều thuốc bổ" cho tâm hồn, song các công việc từ thiện cũng mang lại lợi ích không nhỏ cho trái tim nhỏ bé và sức khỏe của bạn. Đây là kết quả nghiên cứu mới của các nhà khoa học thuộc Đại học British Columbia (Canada) đăng tải trên tạp chí "JAMA Pediatrics" của Mỹ.

Cuộc sống có quá nhiều điều căng thẳng đôi khi làm chúng ta trở nên cáu bẳn và ngày càng hiếm khi nở nụ cười hơn. Mấy năm trở lại đây ở nước ta đã xuất hiện những lớp tập yoga cười, như một cách hữu hiệu để giúp người Việt Nam có thêm tiếng cười, thêm những “thang thuốc bổ” làm cân bằng cuộc sống.