03:58 02/01/2014
“Việc thiếu ngủ có thể thúc đẩy quá trình thoái hóa não”, ngược lại “một đêm ngủ tốt có thể rất quan trọng đối với việc bảo vệ sức khỏe của bộ não”... Trước đó, một nghiên cứu khác, được công bố hồi tháng 10/2013 trên tạp chí Mỹ Science, kết luận giấc ngủ làm gia tăng quá trình tẩy độc trong bộ não.